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運球短視頻

發布時間:2021-02-15 08:53:39

1、體育類短視頻做什麼內容好?

可以分享一些運動技巧、健身技巧、動作講解等等,具體可以關注醉一大叔的 ,裡面有更詳細的分析和新媒體干貨。

2、籃球運球如何晃肩視頻教學

。。。。。。。這個技能還是。。。問的有意思。。
你應該練基本功版,運球的基本功,然後權開始看各種牛人過人視頻。不存所謂晃肩,只不過是過人時運球變向引起的,左右手都要練運球。你基本功好了,看了視頻,自己就下意識會晃肩了。
希望有幫助。

3、介紹一些比較好的籃球教學視頻,主要是運球方面的

http://v.youku.com/v_show/id_XODQzNjIwMTI=.html

在優酷上置頂了超copy過一千次的街球視頻教學!!不是花式。是實用性的!

好好練吧

4、推薦幾個籃球運球突破的視頻教程

你看了也看不懂的 不如自己練練球了 多打打你就知道了 看視頻是初學者乾的

5、如何運球,最好有視頻,是運球

你好~~
ok..我告訴你。。。慢慢看
自己的心態一定要保持最好的狀態

(其實自己才是自己最大的敵人,剋制住自己的害怕心態,)強
打籃球一定要苦練 如果你真的要打好籃球的話(就是變成百里挑一的高手)
那麼你要用出
精神慾望(意志力)+汗水(苦練)+時間(經常練習)=自己所要達到的目標

最後幾句話

付出了一定有回報

平時訓練就多胯下練習 因為胯下運球的時候 左右手都能很好的運用
跨下運球 也可以找到左右手的節奏
註:練習時不要單單的用左手拍球 那樣浪費時間不說 效果 還不怎麼好
要結合型運用

左右手的交換配合

1.左右手來回運球 原地拍球 兩腿分的不要太開
一般情況就用手指來運球 不是手指頭 是手指 這樣熟悉球感比手掌拍球要好得多了 其次籃球買個好點的 不要買那種跟鐵皮一樣的球。。

練熟後下壓自己的身體 重心下移 拍球速度加快 (過程很慢吧。。。沒辦法主要就是練)

2.跨下運球與轉身運球球 左右手跨下來回運球 不熟的話先用手掌拍球 練熟後在用手指或手指頭拍球 胯下運球其一不容易被斷 其二比較美觀
胯下運球 以熟悉的一邊胯下為主要(左胯下或右胯下)
身體向下壓 拍球速度加快!!
轉身運球
右手運球 ,以左腳為軸心腳轉身,大部分這樣的轉身是順時針的,這就需要藉助你腰腹的力量和你自身的協調性來完成這次轉身,轉身以後要馬上進入進攻的模式 ,胯下突破可以製造一些殺傷,實踐過會知道的

3.背後運球 練熟運球後找到感覺 掌握節奏 這個就是要靠自己的熟練程度了
一步一步慢慢的來

按星期來計算 每天都練習 我估計 至少3星期 運球能力會提高
可能不算詳細 是原創的

我在說幾個關鍵
不輕易下球,若下球就是要過人。
蹬跨積極,轉探肩保護球,第二隻腳迅速蹬地積極。
要控制重心平穩。右腳向右側後方跨出時的腳尖方向要正確,左腳前腳掌內側蹬地積極有力。
]移重心,蹬地運球動作連貫。
最後,要注意突破前的假動作,以創造更好的突破時機。

重心要低,啟動時才會快。

還有注意一點是 突破 過人的時候
假如你要向右邊突破
眼神和肩膀~以及腳步 都要向左移動
然後突然加速或變向! 加速向右邊奔去~!

還是要慢慢練習的~~~多多努力 肯定是有絕對的回報!!!
實際比賽和個人練習 都可以好好的學學
熟能生巧!加油啊!
先給你來個視頻 過人 突破 變相 都有
http://v.youku.com/v_show/id_XMTEwNjMyMjg4.html

上面視頻沒毒 是優酷的

再給你一個比較難的練習運球手感的
這個視頻 建議你還是把籃球運球練得很熟的時候~再來練習
http://v.hoopchina.com/v6764.html

虎撲網也沒毒~~~~中國第一籃球網站(貌似是的)

接下來也是一些相關視頻
http://www.tudou.com/playlist/id/5456656/

http://v.ku6.com/show/_XNeCuatjCRN7XGd.html

http://v.youku.com/v_show/id_XMzcwMDAzODQ=.html?full=true

http://www.56.com/u82/v_MzQ4NDg4NjM.html

看會了,熟練了,你就牛B了 特別是優酷的這個,我碰到的精品啊!!!
向 優酷 土豆 56.com 都是很大的視頻網站
裡面搜索自己想要看的 都可以找得到
慢慢看吧~~都是精品的啊
呵呵 加油 祝你早日成功~

6、籃球運球基礎教學視頻。大幅度變相的教學視頻。(要高清的。!!)

到虎撲籃球

7、給一些艾弗森運球姿勢的視頻和圖片網址

http://v.sogou.com/v?query=%B0%AC%B8%A5%C9%AD%CA%D3%C6%B5&p=40230600
這是關於艾弗森的視頻網站,希望你會喜歡!
http://pic.sogou.com/pics?query=%B0%AC%B8%A5%C9%AD%CD%BC%C6%AC&p=40230500&st=255&mode=255
這是關於艾弗森圖片的網站,也希望你能喜歡!
我也是一個艾弗森迷,喜歡的艾弗森的別具一格,喜歡他的風格,喜歡他的運球過人,喜歡他的忠誠。
希望可以幫到你!謝謝!

8、籃球怎樣練好運球視頻

籃球技巧教學之教你如何練好運球1)切忌眼睛看球。這是你為什麼在比賽里經常丟球或因竭力保護球而失去突破或傳球的大好機會的原因。不這樣做會使你失去很多觀察賽場的機會!2)運球是要盡量快速,盡量低。這使你在最短的時間內完成動作,同時有著更強的隱蔽性!3)幅度要盡量大,但更不能遠離自己的身體。這點也許乍一看有點矛盾。怎樣彌補呢?要靠你靈活的腳步移動!這樣你才不會經常感到過人困難,練好這會使你一步就能解決問題。但要注意的是,初學者可不必加大幅度,但一定要保持球不離開身體太遠。4)保持球和對手之間有樣東西(呵呵,什麼不用我說了吧)。這是大多數專業教練強調的一點,這樣會使你不丟球。但要說的是,有時為了突破可以兵行險招,將球稍稍暴露出來,然後利用假動作和加速過人!5)是我認為最被忽略的一點,就是你要加大力度,用力的運!!!又是初學者可能會感到困難,有些人更認為這是沒必要得。但是這會使你的動作更加迅捷,完成動作的質量更高!更重要的是,他對你鍛煉球性的幫助是巨大的!他會使你短時間內掌握球性,讓你運球反而更加輕松,同時也能防止對手的掏球!6)球場上眼睛是最能迷惑對手的東西,發揮好你的眼神功力,可以練習下「投石問路」要強調的是,這些都是在苦練的基礎上。沒有勤加練習的人沒有發言權!另外,當你的球性達到一定程度的時候,必要的假動作和變速運球是你過人的利器。但是這和鍛煉球性關系不大。所以就不提了,但也希望大家能盡量掌握,那會使你在籃球場上更加自如!

9、球籃球運球練習視頻

http://v.youku.com/v_playlist/f1895882o1p4.html
這個是 張衛平的視頻
我初中時就是看這個練專的
很不錯 非常有幫助屬

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