1、運動中的全身短視頻怎麼拍的？要用什麼設備嗎還是有人拿手機跟拍
一般這一類其實可以自己用一些三腳架之類的進行一下，架設，架完之後你提前摁，摁完之後後期自己進行一下，編輯把一些不用的前面和後面給去掉就可以，也可以讓人幫你拿手機跟拍都是可以的。
2、情侶倆人一個露全臉一個露肩膀是什麼視頻？
情侶倆人一個露全臉一個露肩膀是什麼視頻？瘦背部和肩膀的運動視頻
減脂一回般是做有氧運動，但目前不存在答專門減特定部位脂肪的方法，有氧運動減的是全身的脂肪。所以不管你想瘦背部還是瘦肩膀，都推薦做相同的有氧運動，比如跑步（三十分鍾以上）、健身操（推薦insanity）、動感單車等。
怎麼鍛煉手臂這里的肌肉，就是肩膀那裡，有視頻的話可以發視頻
用啞鈴練肩
肩部
1.推舉：主要練三角肌前束、中束和後束。
動作：坐姿，兩手持啞鈴於體側，兩肘外展，掌心朝前，以弧線推啞鈴至最高點，稍停，緩慢控制啞鈴按原路線（弧線）還原。提示：亦可站姿做，雙臂同時做，也可單臂輪換做。
2.側平舉：主要練三角肌中束。
動作：兩手持啞鈴垂於腿前，身體稍前傾，雙肘微屈， 向兩側舉起啞鈴至肩高，使三角肌處於「頂峰收縮」位，稍停，然後肩肌控制緩慢還原。也可單臂做，兩臂輪換。
3.俯身側平舉：主要練三角肌後束。
動作：兩手持啞鈴，掌心相對，俯身屈膝，身體穩定，兩臂向兩側上舉，然後控制緩慢還原。
4.聳肩：主要練斜方肌。
動作：兩手持啞鈴垂於體側，膝蓋微屈，上體微前傾，雙肩充分上提，試用肩峰觸耳垂，稍停，然後緩慢控制還原。
俯卧撐 或者臂力器也都行
3、怎樣在抖音上拍露半個身子的,唱歌視頻？
要想在抖音上拍錄半個身子的唱歌，視頻錄的時候就要直接錄半個身子就行。
4、求一露的一段視頻
對不起，親copy，真的不知道了，一露視頻我收集了很多，唯獨對這個沒什麼印象。
親去一露吧的視頻裡面找找吧，只要是一露的視頻，吧里應該有。
http://tieba.baidu.com/%D2%BB%C2%B6/shipin/
幫親留意下，如果僥幸遇到了，在hi你吧
5、索絲曼瘦胸精華露按摩視頻短片
連接放不上去我給你描述一下按摩的方法：
1,抓捏式的擠壓:首先先給胸部塗抹索絲曼,然後左手握住右胸,注意要用五指固定住整個乳房,以免長期的按壓是乳房外擴下垂,用手指抓捏並向內推擠.持續按摩5分鍾換右手按摩左胸,同樣持續5分鍾.
2.旋轉式按摩:首先先給胸部塗抹索絲曼,然後左手從乳房上方將其握住,五指做圍繞乳房外側的旋轉運動,將乳房向內側擠壓.持續5分鍾換右手按摩乳房.
3.托起式的按摩:首先先給胸部塗抹索絲曼,然後兩手同時握住同側的乳房,向上和中間推擠,推至最高處停留30秒,重復10次.
希望可以幫助到你。