短視頻精神上癮

1、為什麼短視頻會刷上癮，背後有什麼心機？

現如今短視頻APP已經成為很多人茶餘飯後不可或缺的一部分。短視頻產品的邏輯和特性：目前短視頻作為一種全新的內容形式，比圖文、聲音和長視頻更加具備可傳播性，屬於「看後既走」的特質，而且背後基於大數據的推薦演算法，用戶越刷越能看到自己想要的內容，從而將更多的時間消耗到短視頻上不能自拔。

除此之外，短視頻的內容一般比較熱鬧有包袱，雖短短一兩分鍾，但是基本屬於高潮迭起和神轉折，讓用戶看的津津有味，從而有刷下一條的渴望。

短視頻產品的運營宣傳：短視頻APP的爆火，離不開背後公司的營銷宣傳，從簽約流量藝人到冠名綜藝節目晚會，短視頻APP的出鏡率很高，而且很多短視頻APP採用裂變的運營模式，讓用戶自發稱為產品的宣傳推廣者，從而獲得收益，從而形成流量循環，讓用戶規模越來越大。

用戶碎片化的閱讀習慣和短視頻的魔性：最後短視頻APP的設計頁面也容易讓用戶有沉浸感。短視頻雖然是碎片化的產品，但是基於其循環播放、無法抵擋且無法預知的積極反饋等產品特性，經常會讓用戶有打開之後不知不覺刷了幾個小時的魔性，短視頻讓大家耗費的時間更多，更容易殺死用戶的時間，所以大家越來越離不開短視頻，永遠在期待下一條視頻會是搞笑？萌寵還是大自然的鬼斧神工等熱鬧內容。

2、人均每天刷短視頻110分鍾，刷短視頻真的會上癮嗎？

刷短視頻確實會上癮的。

01、人均每天刷短視頻110分鍾。

 10月12日，中國網路視聽節目服務協會發布了《2020中國網路視聽發展研究報告》，報告稱我國現在網路視聽用戶已經達到9.01億，而短視頻人均每天花在上面的時間已經達到110分鍾。

這一報告在網上引起網友熱議，這個數據是很難想像的，人均110分鍾意味，一天差不多兩個小時花在了刷短視頻上，無論對於學生還是上班族來說，顯然這個時間都是非常長的。

02、短視頻內容快餐。

對於這個數據，就個人覺得比較正常，其實咱們現在去哪坐車都會發現有人在刷那些短視頻，甚至走路都有人刷，這些碎片時間基本上都被他們用來刷短視頻了。

刷短視頻確實會上癮，短視頻與其他娛樂項目（比如電視劇，電影小說）相比它一個最大優勢，就是它的內容是快餐式的，它沒有過多的深意。

看完一則短視頻只需要幾分鍾，而且基本上看完沒必要記住什麼，也沒有什麼後續，而這些剛好與人們的碎片時間相符合，坐個車半個小時，沒事干刷幾個短視頻差不多，看電影之類的就完全不行。

03、生活壓力大。

刷短視頻上癮還有個原因就是生活壓力大，現在誰壓力都大，讀書的也好上班的也好壓力都非常大，壓力大就需要釋放壓力，但是釋放壓力這事沒多少會。

釋放不了壓力有時候就會逃避放鬆下，刷短視頻是一種放鬆娛樂的方式，而且非常的方便，工作累了拿出手機看看幾分鍾，學習累了看看幾分鍾。

但很多人的自律性沒有那麼好，有時候這一看可能半個小時就沒有了，一天來這么一兩次放鬆時間就流走了，說白了就是惰性讓人刷短視頻上癮。

3、抖音、快手短視頻APP會上癮嗎？是否正在毀掉中國年輕一代？

這兩個軟體用久了是會上癮，前者這個軟體近幾年剛火起來，成為了多媒體平台使用率挺高一款軟體，成為了當代年輕人甚至老年人最愛平台之一，它可以記錄人們平常生活，將生活記錄下來，並且將這種分享給網上所有人，讓所有人知道自己生活中點點滴滴。這個軟體還非常便捷，可以讓人們輕易上手。後者快手這個軟體，近幾年風頭沒有抖音熱絡，但是這個軟體前幾年是非常火，因為這個軟體而捧紅網紅藝人也非常多，前幾年，抖音還沒出現的時候，快手真的非常熱門，抖音上好多主播都是從快手轉過去的，快手是一個階梯，而抖音是踏著這個階梯而越來越火，因為任何東西，任何事件都頂不過時代更新換代，新事物在逐漸發展，舊事物跟不上時代新步伐，就會落後。

這些軟體對於中國年輕人來說，我認為不是毀掉，因為這些軟體對於年輕人來說是一把雙刃劍，它有好也有壞，對年輕人好在可以讓人們開闊新眼界，讓這些年輕人不局限於身邊環境，可以利用這些軟體釋放自己本身能力，展現自己獨特風采，也有人為此而讓自己的經濟獨立，他們因為這些軟體而變自信，變得更強，去交更多朋友，讓自己朋友圈擴大。

但是對於有一部分年輕人來說是壞影響，他可能讓許多小學生因此而變不愛學習，變墮落，也會讓一些年輕變自私自利，只顧自己眼前利益，而忘記自己初衷，也會讓這些網紅鑽了空子，為了一些自己的利益，從而不管消費者的感受，去銷售一些不可靠產品。所以，我認為這些軟體對於年輕人來說是有好有壞，因此要學會克制自己，為自己人生負責。

4、為什麼短視頻會成為很多人的精神食糧？

現在短視頻已經成為最火的網路平台之一，很多人在閑暇時間的時候都會選擇刷短視頻來放鬆自己，甚至有的人把短視頻當作是自己的精神食糧，在短視頻上花費了大量的時間。之所以很多人把短視頻當作是自己的精神食糧，主要是短視頻能夠給人帶來快感，在刷短視頻的時候能感到愉悅；還有他們沒有很好的判斷能力，以為刷短視頻就能夠讓自己學習到想學習的知識。

1、短視頻能夠給人帶來愉悅感

短視頻往往都是只有十幾秒，配上帶感的音樂，讓人感到非常的亢奮，不會因為時間長而沒有耐心繼續看下去。並且短視頻發展成熟後，內容極其豐富，自己想看的內容幾乎都有。短視頻平台還會利用演算法給用戶推薦他們喜歡的視頻，讓用戶漸漸上癮。豐富的內容，讓用戶一下子見識到了很多自己從來沒有見過、沒有聽過的事物，讓人有一種視野開闊的感覺。

2、他們沒有很好的判斷能力

短視頻的內容往往都是很表面的，十幾秒、幾十秒的視頻能夠呈現出來的東西極其有限。那些把短視頻當作精神食糧的人，沒有正確的判斷力，不斷吃著“文化快餐”，卻以為自己獲得了真正的精神食量，這是很不幸的。一直沉迷於短視頻，只會讓自己越來越難以集中注意力，也越來越不願意去思考，只會讓自己越來越懶惰。

偶爾刷一刷短視頻，用來放鬆和娛樂是可以的，但是切不可沉迷於短視頻。想要真正獲得成長，讀書是更好的途徑。讀書能夠讓自己深入思考，不斷形成自己的知識體系，並且形成自己的見解，整個人也會變得優秀起來，“書中自有黃金屋，書中自有顏如玉”，說的就是這個道理。