1、我有頸椎病，怎麼辦啊?
2、貼吧中「看這張圖片，治好了我多年的頸椎病。。。。。」是什麼意思？
就是那張圖片上的文字，是豎排的，有的向左倒，有的向右倒，一活動脖子，頸椎病就好了。
3、我有頸椎病頸椎病
請將您的X片及核磁共振照片用數碼相機翻拍後上傳過來，看有無神經壓迫。另外，如果手無力、不靈活，反射亢進，則可能存在脊髓壓迫。
（王波大夫鄭重提醒：因不能面診患者，無法全面了解病情，以上建議僅供參考，具體診療請一定到醫院在醫生指導下進行！）
北京大學人民醫院王波 http://orthowangbo.haodf.com/
4、我好象有頸椎病了？
脖子有聲響，不要用力的轉動脖子，雖然這樣可以讓你一時覺得舒服很多，正確的方法是上下左右緩慢的轉動脖子，並最大極限轉動，你可能會感覺到酸痛，每天堅持持續鍛煉20分鍾。
平常注意不要玩那麼久，要經常變化姿勢，活動一下脖子。
我跟你一樣的，年紀比你大幾歲，不過我現在是有骨質增生了，治療起來比較麻煩，天天去做牽引。所以你現在一定注意了，象我現在這樣就麻煩了。
還有枕頭不要太高，太硬，最好選擇平躺姿勢，脖子注意保持乾燥和溫暖，濕氣也會加重病情。
不過不要擔心，只要你堅持鍛煉，注意保養，是完全可以恢復的，加油哦~
5、我有頸椎病
那就快點治了，要不嚴重了就不好了。
6、我是不是有頸椎病了
去醫院拍張頸椎片。
7、我得了頸椎病？
自我運動治療
1、頸部運動：頭向前傾十次，向後仰十次，向左傾十次，向右傾十次。然後緩慢搖頭，左轉十次，右轉十次。
2、搖動上肢：左臂搖動二十次，再右臂搖動二十次。
3、抓空練指；兩臂平伸，雙手五指作屈伸運動，可作五十次。
4、局部按摩：可於頸部、大椎穴、風池穴附近尋找壓痛點、硬結點或肌肉綳緊處，在這些反應點上進行揉按、推掐。
5、遠道點穴：在手背、足背、小臀前外側、小腿外側尋找壓痛點。於此反應點施點穴按摩。
6、擦掌摩腰：將兩手掌合並擦熱，隨即雙手磨擦腰部，可上下方向擦動，作五十次。
7、掐捏踝筋：兩手變替掐捏足踝後大筋。
8、用拇、食指掐揉人中穴。
9、提揉兩耳；用手提拉雙耳，然後搓揉，待耳發熱為止。
每日可自行施術一次。手法由輕漸重，以能忍耐為度。依法施術，一般1-2月即可見效。
也可以去醫院做做理療，例如按摩、針灸、牽引等等，解放軍第309醫院不錯，可以去看看。
8、我有頸椎病嗎？
那不一定，第一你是否總有頸項不適感，第二肩胛骨之間是否總出項疼痛。第三有沒有總出現頭暈，惡心。第四有沒有出現手指麻木。第五有沒有總出現落枕。
如果不敢確定，那建議你排一張頸椎X光片。（正側位的）。
9、我有頸椎病，每天都脖子疼，上次去醫院拍了拍片子，醫生說我的頸椎都
首先告訴你的頸椎病是可以治療好的。但是關鍵在你自己能否克服日常工作及生活中不正確的姿勢和習慣。例如挺頭收下巴，長時間低頭，歪頭做事，高枕歪躺等等，治療頸椎病的過程就是和自己不正確的姿勢和習慣做斗爭的過程。這是最關鍵的問題，否則就是治好了用不了多長時間頸椎病又必然會復發的。頸椎病如何治療我告訴你方法，1，首先要糾正頸椎生理曲度變直或者反弓問題：用一個啤酒瓶枕在頸椎1 2 3的位置上。枕的中心點在頸椎2上。後腦勺一定要懸空。枕頭和啤酒瓶加在一起的高度大約12公分，太低效果不好。堅持做到60分鍾以上。因為僅靠頭部重量復位一個頸椎骨大約需要近50分鍾。如果感覺頸椎有疼痛的地方，就把疼痛的地方枕在啤酒瓶上，例如頸椎右側3的地方疼痛處枕在啤酒瓶上，頭也向右扭一點把疼的地方做成支點，利用頭部的重力和啤酒瓶的頂力來對頸椎進行糾正和復位。一直做到頸椎感覺不疼了，頭部不暈了就可以了。你頸椎c34都可以用此方法來進行糾正。這個方法治療頸椎生理曲度變直有很好的糾正效果。枕啤酒瓶復位，頭 頸椎會出現麻木，這是因為枕啤酒瓶影響了血液的循環，就和坐的時間長了腿腳麻木是一個道理，把頸椎左右轉動一下血液恢復循環就解決了。之後再繼續復位就行了。一但復位你會很快進入深沉的睡眠當中。都是正常的好現象。2：用大拇指一點一點的用力按壓按揉寰樞《就是頭部和頸椎起連接作用的那塊肌肉》肌肉疼痛的地方，可以同時對寰樞進行復位，椎最大推壓五公斤的力。一個點至少按壓按揉8次，直到不疼了，眼睛能睜開為止。成人寰樞椎大約27公分長，至少需要按壓10點方可。3：再就是 用大拇指按壓住頸椎疼痛的地方，如果是右側疼痛就向左側推壓。如果是左側疼痛就向右側推壓。按壓的力 量是由輕到重最大5公斤的力，絕不能用蠻力推壓。逐漸加力一直推壓到頸椎不疼了，頭不眩暈了，頭不痛了，眼睛能看清東西了，要注意的是頸椎兩側凹陷處（一般只有錯位的一側疼痛，不痛的一側不用按），一定要推壓和按摩到沒有任何疼痛點，眼睛立即就能看清楚了也不疼了，你的頸椎病就是治好了。做完復位之後要立刻做檢驗：頸椎能夠自由轉動沒有響聲了也不痛了，頭不疼了，頭不暈了，就是復位成功了。如果轉動困難就是沒有復位到位，應該繼續推壓復位，直到頸椎能夠自由轉動為止。4：整個做完復位之後必須要帶上頸椎保護托架，進行強制糾正不正確的頸椎姿勢。最少30天。5：睡覺應該用側卧的方式，不要平躺的姿勢。特別提示：請按照方法認真做復位，一次治療好，盡量不要反復。