快手浩軒

1、曾經在網上被吹爆的紅豆薏米茶真的有效嗎？

現在的年輕人都比較注重養生，特別是在飲食習慣上，之前網上面特別流行喝紅豆薏米茶，功能更是被說的超級好，那紅豆薏米茶到底怎麼樣呢。

首先我們要知道紅豆薏米茶是用什麼做的，現在大多數的紅豆薏米茶主料一般都是用紅豆、薏米做的，也可以添加其他的，看個人喜好，也可以加蜂蜜之類的。做法也非常的簡單，口感也非常的好，特別受到人們的喜歡。

紅豆薏米茶可以養胃，可以消腫，健脾。清熱利水，如果體內濕氣特別重的話也是非常適合的。

如果想要去除身體里的濕氣，可以試試紅豆薏米茶，薏米對於消腫，和祛濕都有特別作用，可以幫忙人體內排除濕氣，但是寒性的體質要少吃，消化功能不好的人也要少吃，吃多了不好消化，容易造成便秘。紅豆對於人體也是非常的好，可以給人體補充豐富的微量元素和維生素。

但是紅豆薏米茶一天也不能喝太多，一天的攝入量差不多是250ml~300ml，這個是適合人體的。

紅豆薏米茶雖好，也不是人人的適合吃的，也有不適合的人，特別是孕婦，嚴重可能造成流產，可以吃紅豆，但是少吃薏米。消化功能不好的人也要少吃，避免給胃腸道造成不必要的負擔。還有就是容易便秘的人也要少吃，女孩子來姨媽期間，要少吃薏米性寒，對身體不好。尿頻的人也不適合多吃，容易利尿。

薏米對於皮膚也是特別好的，紅豆可以提高我們的免疫力，還有豐富的蛋白質。

紅豆薏米茶也是非常好的養生飲品，功能也是挺好的，但是食療養生也是有過程的，要堅持，要慢慢來。

2、快手上好像有個叫裴浩軒的粉絲有3.9萬 這算不算是小網紅了？

四線網紅，沒個卵用

3、求迪奧先生廣播劇百度雲謝謝

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抬起昏沉的頭，伸直彎曲的脊樑，六，
那禿鷲的飛翔，如同閃電，把夜和天空震顫，不慌不亂
1.上坡路和下坡路，其實是同一條路
，2.無須要想隨時保持站在高處，那會累，實際上也做不到