1、我有颈椎病，怎么办啊?
2、贴吧中“看这张图片，治好了我多年的颈椎病。。。。。”是什么意思？
就是那张图片上的文字，是竖排的，有的向左倒，有的向右倒，一活动脖子，颈椎病就好了。
3、我有颈椎病颈椎病
请将您的X片及核磁共振照片用数码相机翻拍后上传过来，看有无神经压迫。另外，如果手无力、不灵活，反射亢进，则可能存在脊髓压迫。
（王波大夫郑重提醒：因不能面诊患者，无法全面了解病情，以上建议仅供参考，具体诊疗请一定到医院在医生指导下进行！）
北京大学人民医院王波 http://orthowangbo.haodf.com/
4、我好象有颈椎病了？
脖子有声响，不要用力的转动脖子，虽然这样可以让你一时觉得舒服很多，正确的方法是上下左右缓慢的转动脖子，并最大极限转动，你可能会感觉到酸痛，每天坚持持续锻炼20分钟。
平常注意不要玩那么久，要经常变化姿势，活动一下脖子。
我跟你一样的，年纪比你大几岁，不过我现在是有骨质增生了，治疗起来比较麻烦，天天去做牵引。所以你现在一定注意了，象我现在这样就麻烦了。
还有枕头不要太高，太硬，最好选择平躺姿势，脖子注意保持干燥和温暖，湿气也会加重病情。
不过不要担心，只要你坚持锻炼，注意保养，是完全可以恢复的，加油哦~
5、我有颈椎病
那就快点治了，要不严重了就不好了。
6、我是不是有颈椎病了
去医院拍张颈椎片。
7、我得了颈椎病？
自我运动治疗
1、颈部运动：头向前倾十次，向后仰十次，向左倾十次，向右倾十次。然后缓慢摇头，左转十次，右转十次。
2、摇动上肢：左臂摇动二十次，再右臂摇动二十次。
3、抓空练指；两臂平伸，双手五指作屈伸运动，可作五十次。
4、局部按摩：可于颈部、大椎穴、风池穴附近寻找压痛点、硬结点或肌肉绷紧处，在这些反应点上进行揉按、推掐。
5、远道点穴：在手背、足背、小臀前外侧、小腿外侧寻找压痛点。于此反应点施点穴按摩。
6、擦掌摩腰：将两手掌合并擦热，随即双手磨擦腰部，可上下方向擦动，作五十次。
7、掐捏踝筋：两手变替掐捏足踝后大筋。
8、用拇、食指掐揉人中穴。
9、提揉两耳；用手提拉双耳，然后搓揉，待耳发热为止。
每日可自行施术一次。手法由轻渐重，以能忍耐为度。依法施术，一般1-2月即可见效。
也可以去医院做做理疗，例如按摩、针灸、牵引等等，解放军第309医院不错，可以去看看。
8、我有颈椎病吗？
那不一定，第一你是否总有颈项不适感，第二肩胛骨之间是否总出项疼痛。第三有没有总出现头晕，恶心。第四有没有出现手指麻木。第五有没有总出现落枕。
如果不敢确定，那建议你排一张颈椎X光片。（正侧位的）。
9、我有颈椎病，每天都脖子疼，上次去医院拍了拍片子，医生说我的颈椎都
首先告诉你的颈椎病是可以治疗好的。但是关键在你自己能否克服日常工作及生活中不正确的姿势和习惯。例如挺头收下巴，长时间低头，歪头做事，高枕歪躺等等，治疗颈椎病的过程就是和自己不正确的姿势和习惯做斗争的过程。这是最关键的问题，否则就是治好了用不了多长时间颈椎病又必然会复发的。颈椎病如何治疗我告诉你方法，1，首先要纠正颈椎生理曲度变直或者反弓问题：用一个啤酒瓶枕在颈椎1 2 3的位置上。枕的中心点在颈椎2上。后脑勺一定要悬空。枕头和啤酒瓶加在一起的高度大约12公分，太低效果不好。坚持做到60分钟以上。因为仅靠头部重量复位一个颈椎骨大约需要近50分钟。如果感觉颈椎有疼痛的地方，就把疼痛的地方枕在啤酒瓶上，例如颈椎右侧3的地方疼痛处枕在啤酒瓶上，头也向右扭一点把疼的地方做成支点，利用头部的重力和啤酒瓶的顶力来对颈椎进行纠正和复位。一直做到颈椎感觉不疼了，头部不晕了就可以了。你颈椎c34都可以用此方法来进行纠正。这个方法治疗颈椎生理曲度变直有很好的纠正效果。枕啤酒瓶复位，头 颈椎会出现麻木，这是因为枕啤酒瓶影响了血液的循环，就和坐的时间长了腿脚麻木是一个道理，把颈椎左右转动一下血液恢复循环就解决了。之后再继续复位就行了。一但复位你会很快进入深沉的睡眠当中。都是正常的好现象。2：用大拇指一点一点的用力按压按揉寰枢《就是头部和颈椎起连接作用的那块肌肉》肌肉疼痛的地方，可以同时对寰枢进行复位，椎最大推压五公斤的力。一个点至少按压按揉8次，直到不疼了，眼睛能睁开为止。成人寰枢椎大约27公分长，至少需要按压10点方可。3：再就是 用大拇指按压住颈椎疼痛的地方，如果是右侧疼痛就向左侧推压。如果是左侧疼痛就向右侧推压。按压的力 量是由轻到重最大5公斤的力，绝不能用蛮力推压。逐渐加力一直推压到颈椎不疼了，头不眩晕了，头不痛了，眼睛能看清东西了，要注意的是颈椎两侧凹陷处（一般只有错位的一侧疼痛，不痛的一侧不用按），一定要推压和按摩到没有任何疼痛点，眼睛立即就能看清楚了也不疼了，你的颈椎病就是治好了。做完复位之后要立刻做检验：颈椎能够自由转动没有响声了也不痛了，头不疼了，头不晕了，就是复位成功了。如果转动困难就是没有复位到位，应该继续推压复位，直到颈椎能够自由转动为止。4：整个做完复位之后必须要带上颈椎保护托架，进行强制纠正不正确的颈椎姿势。最少30天。5：睡觉应该用侧卧的方式，不要平躺的姿势。特别提示：请按照方法认真做复位，一次治疗好，尽量不要反复。